LA HIGIENE NATURAL DE LA SALUD O HIGIENISMO 1a.Parte
La higiene natural de la salud o higienismo 1a parte

¿Sabes qué es la Higiene Natural de la Salud o Higienismo? ¿Te gustaría comprender sus bases y principios y la labor que ejerce un profesional higienista integrativo de la salud? Descúbrelo en nuestro nuevo artículo.

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 La Higiene Natural no es algo nuevo, no es una medicina ni ninguna terapia o medicina alternativa. Es tan puro, antiguo  y real como la propia vida, la naturaleza y sus leyes.

La Ciencia Higienista o Higiene Natural, existe desde la antigüedad, desde la existencia del ser humano, ya que forma parte de las Leyes biológicas inherentes a la Vida, tanto en el macrocosmos como en el organismo de todo ser vivo.

Situándonos en un período histórico, tiene su aparición en la Antigua Grecia.

El significado de Higiene significa Limpieza y procede de la palabra griega Higía, Higeia que significa Salud. Se relacionaba con la prevención de la enfermedad y el mantenimiento de la salud. En la mitología, Higeia, era una de las hijas del dios Asclepio.

Asclepio era el héroe y dios de la Medicina. El culto a él se estableció en Epidauro, donde se desarrolló una auténtica escuela de salud. Los llamados asclepiadas practicaban este arte de la medicina y entre ellos el más célebre fue el famoso médico griego Hipócrates, considerado el Padre de la Medicina.

Hipócrates tenía su máxima en  que ‘había que dar al organismo la posibilidad de defenderse porque la naturaleza, la higiene biológica del ser humano, contenía en sí todo poder de auto-regulación y auto-curación. Aconsejaba a sus pacientes y alumnos, medios naturales tales como ayuno, alimentación natural, baños de sol, reposo…

Sus enseñanzas, se mantienen vigentes en la actualidad para el verdadero higienista y son practicadas por algunos doctores y otros profesionales de la salud. 

Una gran mayoría de filósofos griegos estaban a favor de este movimiento, que para ellos era su forma de vida, pues estaban conectados con la Naturaleza, la fisiológica y la exterior. Cuidaban su alimentación, se purificaban y de ahí su vitalidad, claridad de pensamiento y de acción.

En EEUU, la Higiene Natural tuvo su despertar en el 1800 aprox. con el doctor Isaac Jennings, quién perdiendo toda esperanza en los fármacos, observó en toda su carrera profesional como empeoraban sus pacientes tras la administración de estos, convirtiéndose algunos en “enfermos” crónicos y otros que llegaban a morir.

El movimiento surgió en Estados Unidos, hace unos 2 siglos aprox. y surgió  de médicos disidentes, que estaban disconformes con el sistema de salud de la época.

En el s. XIX, los primeros pioneros del movimiento de salud lo llamaron ‘movimiento higienista’. El objetivo era distinguir la gestión de la enfermedad del enfoque de médicos y farmacéuticos, de aquellos métodos enfocados en unas prácticas basadas en una vida saludable.

 Fue con el Dr.Isaac Jennings, con quién se inició el real cuidado de la Salud a través de la Higiene Natural. Seguido por el  Dr. Sylvester Graham, en 1830, tuvo su auge.

Otros célebres personajes fueron: Russel Thacker (1812-1877) a quien se le atribuye en 1852 haber sistematizado la Higiene Natural. Encontramos  en 1851, a Nichols y Mary Gove , James Caleb Jackson (1811-1895), Robert Walter (1841-1921), Felix Oswald (1845-1906) , Harriet Austin (1826-1891), John Tilden (1851-1940), el  célebre H. Shelton (1895-1985) y finalmente Christopher Gian-Cursio (1910-1985).  

Todos ellos contribuyeron de alguna manera en el desarrollo de la Higiene Natural y sostenían que la prevención y el tratamiento de la enfermedad se basaban en el ayuno, la dieta y en evitar, en la medida de lo posible,  todo tratamiento médico y medicinas.

El nombre ‘Natural’ fue añadido al término ‘Higiene’ con el fin de diferenciar la definición inicial de la Higiene popular, entendida como sistema público para mejorar las condiciones de vida e insalubridad, de la Higiene Natural o Higienismo.

Lamentablemente la medicina alopática o medicina oficial, se ha desconectado mucho de lo que promulgaba su máximo fundador. ¿El motivo? es ampliamente conocido, muchos intereses económicos de farmacéuticas, industrias de la alimentación y de la publicidad, intereses políticos, sanitarios y por supuesto del control de la población a través del miedo que genera la enfermedad.

No cabe duda que hemos avanzado en tecnología y que resulta muy valiosa para pruebas específicas, así como también la utilidad que tienen los servicios médicos ante accidentes, traumatismos, trasplantes de órganos o muy delicadas e imprescindibles cirugías de emergencia (muchas de ellas cuestionables) y en caso de complicaciones orgánicas muy severas,  pero de ahí a todo lo demás, la medicina oficial o sistema médico oficial, dista mucho de ser una verdadera ciencia basada en nuestra naturaleza, en conexión con nuestras Leyes biológicas y fisiológicas y con todo lo que nos rodea.

En la  segunda parte, entraré en la definición y profundizaremos más en la higiene natural de la salud o higienismo.

Maite Gómez.
Higienista en Salud Integrativa.
Educadora de higiene natural de salud, fisiología y nutrición.
Directora de la Escuela de Salud Global de Higiene Natural.

6 comentarios
  1. David
    David Dice:

    Me gustaría aprender de este estilo de vida y aún más profundizar. Donde podría estudiar este arte. Hay alguna universidad que la imparta.
    Gracias por tu respuesta

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    • Maite Gómez
      Maite Gómez Dice:

      Hola David, gracias por tu comentario.
      Te cuento que estás en el lugar adecuado para aprender sobre la Ciencia de la Salud de la Higiene Natural. Yo soy Higienista profesional de la Salud y de la Nutrición. Ofrezco mentorías personalizadas de Salud para personas que desean mejorar, preservar o recuperar su Salud.
      Hace poco que acabo de crear la “Escuela de Salud Global de Higiene Natural”. Aquí voy a ir ofreciendo formaciones en Higiene Natural.
      El primer curso formativo ya está anunciado y va a ser sobre Alimentación y Nutrición Higiénica. Se iniciará hacia finales de octubre. Te dejo el link, para que te registres y puedas así acceder a toda la información del curso.
      https://www.maitegomez.es/curso-online-de-nutricion-y-alimentacion-higienista/
      Que vaya muy bien, un saludo.

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  2. M.Teresa Nabona i Mir
    M.Teresa Nabona i Mir Dice:

    Gracias Maite por tu palabras. Me resulta gratificante que precisamente en estos días, que ando buscando información acerca del higienismo y su posible vínculo con La Gaia Ciencia, haya dado con este bloc. Hasta hoy solo he seguido por Internet a M.Elena Miura y a Mauricio Esteban, tan distintos entre sí y tan iguales en interés, que me estan abriendo puertas para entrar en el cambio que muchos estamos deseando desde hace tiempo.

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    • Maite Gómez
      Maite Gómez Dice:

      Me alegro M.Teresa de verla por aquí y saber que se encuentra en este camino natural y genuino de salud y vida. También es esperanzador y motivador saber que hay gente, como refiere en su comentario, que está deseando este cambio en la salud desde hace tiempo.
      La vida nos va trayendo lo que vamos necesitando en cada momento. Cada higienista, en base a su personalidad, energía, cometido vital, formación y trayectoria, tiene su propia manera de enseñar, de educar, de abarcar distintos tipos de contenidos, enfoques, etc. Dependiendo en qué momento evolutivo se encuentre cada uno y lo que necesite aprender, va a resonar más hacia unos u otros. Agradecida si nos ayuda a difundir y recuerde suscribirse al blog para poder nutrirse de todo el contenido, planes de salud y cursos que ofrecemos. Un saludo!

      Responder
  3. Edison
    Edison Dice:

    Hola a todos!
    Primero que todo felicitarla por sus recomendaciones e información.
    He leído un libro que me ha abierto un mundo en la alimentación y creo que es bueno aprender de él y llevarlo a cabo.
    Dónde podría leer más y/o informarme sobre el higiene natural.
    Un abrazo desde Chile

    Responder
    • Maite Gómez
      Maite Gómez Dice:

      Hola Edison, gracias por su comentario.
      En respuesta a su pregunta de dónde puede leer más o informarse sobre la higiene natural, aquí en este blog y en nuestra web, es un muy buen lugar para ello. Le dejo el link: https://www.maitegomez.es.
      En nuestra web puede leer más contenidos. Le facilito el link de la escuela para que pueda ver nuestro enfoque de integralidad dentro de esta noble y verdadera ciencia de salud, nutrición y vida. https://www.maitegomez.es/escuela-de-salud-global-de-higiene-natural/
      Nuestro propósito es reivindicar y enseñar la verdadera salud y nutrición del organismo para que las personas puedan comprenderla, recuperarla y preservarla por sí mism@s, por las vías NATURALES y VITALES del cuerpo en sintonía con la naturaleza y vida natural. Esto lo hacemos a través de nuestros programas de salud, curación natural y nutrición. https://www.maitegomez.es/alimentacion-y-modo-de-vida-vithem/
      Estamos también ofreciendo contenidos semanales en nuestro canal de vídeo https://www.youtube.com/c/AlimentatuSalud
      En este artículo se mencionan algunos de los célebres higienistas en la historia.
      Otra vía para saber más es buscar por la red sobre ellos. También puede realizar otras búsquedas y le irán apareciendo otros profesionales de este ámbito así como también diferentes bibliografías.
      Cada higienista, en base a su personalidad, cometido vital, formación y trayectoria, tiene su propia manera de enseñar, de educar, de abarcar distintos tipos de contenidos, enfoques, etc. Dependiendo en qué momento evolutivo se encuentre cada uno y lo que necesite aprender, va a resonar más hacia unos u otros.
      Espero haberle aclarado. Un saludo.

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